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¿ALGUNA VEZ SE HAN PREGUNTADO POR QUÈ ES IMPOSIBLE COMER SOLO UNA PAPA FRITA?
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05072011
¿ALGUNA VEZ SE HAN PREGUNTADO POR QUÈ ES IMPOSIBLE COMER SOLO UNA PAPA FRITA?
Los productos grasos provocan la liberación de endocanabinoides.
Se ha comprobado que estos alimentos ricos en grasas son los que más contribuyen al aumento de peso y la obesidad, pero también son los más difíciles de resistir.
Una nueva investigación descubrió que lo que hace a estos alimentos irresistibles es que cada vez que los consumimos nuestro intestino produce una sustancia -similar a los compuestos que contiene la marihuana- que provoca nuestra conducta glotona.
Estas sustancias, llamadas endocanabinoides, se producen únicamente cuando consumimos alimentos grasos, afirman los científicos de la Universidad de California, en Irving.
Tal como afirman los investigadores en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), (Actas de la Academia Nacional de Ciencias), el hallazgo podría conducir a una estrategia para reducir el ansia por los alimentos grasos bloqueando la producción de estas sustancias.
Cannabis natural
Los endocanabinoides son un grupo de moléculas grasas que, se sabe, están involucradas en varios procesos fisiológicos, incluido el apetito, la sensación de dolor, la memoria y el estado de ánimo.
"Ésta es la primera demostración de que las señales de los endocanabinoides en el estómago juegan un rol importante en la regulación del consumo de grasas"
Dr. Daniele Piomelli
Son sustancias similares al cannabis, pero producidas de forma natural por el propio organismo.
Como estos compuestos actúan tanto en el cerebro como en el resto del organismo, desde hace tiempo están siendo investigadas por su potencial para tratar varias enfermedades y adicciones.
El nuevo estudio, llevado a cabo en ratones, encontró que cuando los animales comen un producto grasoso un grupo de células en su aparato digestivo comienza a producir endocanabinoides.
Este efecto, sin embargo, no se vio con azúcares o proteínas.
El proceso, explican los científicos, comienza en la lengua donde las grasas generan una señal que viaja primero al cerebo y después hacia el nervio vago, un conjunto de nervios que va desde la faringe hasta el intestino.
Allí la señal estimula la producción de endocanabinoides los cuales conducen a un aumento en las señales celulares que provocan el ansia por seguir consumiendo alimentos grasos.
Los científicos creen que este mecanismo involucra la liberación de compuestos digestivos vinculados al hambre y la saciedad, por eso sentimos el ansia por comer más.
.
Respuesta evolutiva
Los endocanabinoides provocan el ansia por comer más.
Los científicos no saben porqué este mecanismo se desata únicamente con las grasas y no con otro tipo de alimentos, como proteínas o azúcares.
Pero el profesor Piomelli cree que quizás este proceso ha sido una respuesta evolutiva de los mamíferos.
"Los animales tienen una necesidad imperiosa de consumir grasas que, aunque son escasas en la naturaleza, son cruciales para el adecuado funcionamiento de las células" explican los investigadores.
"En la sociedad humana contemporánea, sin embargo, las grasas están ampliamente disponibles y la necesidad innata de comer alimentos grasos ha conducido a la obesidad, la diabetes y el cáncer" agregan.
Es decir, este mecanismo natural que alguna vez ayudó a los mamíferos a sobrevivir, ahora está provocando el efecto inverso.
Los investigadores creen que este hallazgo podría conducir a un tratamiento potencial para suprimir el ansiedad por comer alimentos grasos.
mino- Moderadores
- Mensajes : 428
Fecha de inscripción : 23/05/2011
Edad : 79
¿ALGUNA VEZ SE HAN PREGUNTADO POR QUÈ ES IMPOSIBLE COMER SOLO UNA PAPA FRITA? :: Comentarios
Excelente información Mino!
Ahora entiendo por qué razones a mis nietas no se pueden desprender de las bolsas de papas fritas o los malditos tubos de las mismas, hasta que no las finalizan.
Una costumbre que estamos tenazmente tratando de combatir.
¿ Te fijaste que en los cumples de los chiquitos lo que más comen son los famosos snacks dejando de lado la torta del cumple o los sandwiches?
Ahora entiendo por qué razones a mis nietas no se pueden desprender de las bolsas de papas fritas o los malditos tubos de las mismas, hasta que no las finalizan.
Una costumbre que estamos tenazmente tratando de combatir.
¿ Te fijaste que en los cumples de los chiquitos lo que más comen son los famosos snacks dejando de lado la torta del cumple o los sandwiches?
la adicciòn a la comida chatarra no està solamente, vinculada a la cuestiòn falta de tiempo.
Siempre pensè que el tema de consumirla estaba mas relacionado a este factor que a una sustancia producida por nosotros mismos.
Dìa a dìa, descubrimos gracias a este tipo de investigaciones y "para nuestro propio crecimiento y madurez" que somos mas "responsables" de lo que pensamos, respecto a nuestras conductas: sean estas fisiològicas o emocionales.
Buenìsimo punto, Amiga...
Siempre pensè que el tema de consumirla estaba mas relacionado a este factor que a una sustancia producida por nosotros mismos.
Dìa a dìa, descubrimos gracias a este tipo de investigaciones y "para nuestro propio crecimiento y madurez" que somos mas "responsables" de lo que pensamos, respecto a nuestras conductas: sean estas fisiològicas o emocionales.
Buenìsimo punto, Amiga...
¡Yo logré que mis hijos no comieran tan asiduamente la comida chatarra!, ¿cómo? pues siendo la
de la película porque por mi marido los había acostumbrado a comer seguido las papas fritas y demás porquerías, amén de (y no es alabanza) coca cola, bebida totalmente dañina, si las hay.
Lamentablemente tuve que "sacrificar" mi imágen de madre amorosa y permisiva por la de un monstruo que les impedía seguir saciando las ansias que provocan estos alimentos, que no sé por qué no están prohibidos.
En fin, prefiero preservar el organismo de mis hijos y encauzar sus hábitos que aparecer como una madre permisiva que más adelante, seguramente, se arrepentiría de no poner ciertos límites.
Por supuesto que para lograrlo tuve que no solamente pelear con mis hijos, principalmente con el varón, ¡hombre tenía que ser!, y explicarles por millonésima vez el por qué de esa decisión, sino también con mi marido, que cada vez que sentía mi perorata no dejaba de decir ¡y bueno, ellos querían!
Gracias Mino por aclarármelo, si bien sabía que ese tipo de comida es adictiva, no sabía a ciencia cierta el motivo, ¡jajaja, ahora tengo un nuevo argumento para cuando quieran comenzar de nuevo con sus malos hábitos!
Por supuesto que de vez en cuando comen, pero no es como antes, pero siempre tengo que andar como un soldado, alerta para pelear contra el enemigo
de la película porque por mi marido los había acostumbrado a comer seguido las papas fritas y demás porquerías, amén de (y no es alabanza) coca cola, bebida totalmente dañina, si las hay.
Lamentablemente tuve que "sacrificar" mi imágen de madre amorosa y permisiva por la de un monstruo que les impedía seguir saciando las ansias que provocan estos alimentos, que no sé por qué no están prohibidos.
En fin, prefiero preservar el organismo de mis hijos y encauzar sus hábitos que aparecer como una madre permisiva que más adelante, seguramente, se arrepentiría de no poner ciertos límites.
Por supuesto que para lograrlo tuve que no solamente pelear con mis hijos, principalmente con el varón, ¡hombre tenía que ser!, y explicarles por millonésima vez el por qué de esa decisión, sino también con mi marido, que cada vez que sentía mi perorata no dejaba de decir ¡y bueno, ellos querían!
Gracias Mino por aclarármelo, si bien sabía que ese tipo de comida es adictiva, no sabía a ciencia cierta el motivo, ¡jajaja, ahora tengo un nuevo argumento para cuando quieran comenzar de nuevo con sus malos hábitos!
Por supuesto que de vez en cuando comen, pero no es como antes, pero siempre tengo que andar como un soldado, alerta para pelear contra el enemigo
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